Atelier mensuel 3h Chakra Gorge Est tu prêt à  trouver ta juste Voix pour célébrer le Chant de ton àŠtre et de ta Vie. Pour parler en conscience, t'ouvrir au monde des sons et vibrations, et oser dire ta vérité et exprimer par la voix et le mouvement qui tu est? Oser le 'jeu' pour dire le 'je', explorer la communication dansée et faire résonner en soi les vibrations sonores de ton chant? Pour renouer avec son enfant intérieur et retrouver le plaisir simple du jeu et de la créativité, à  travers le mouvement libre, le dessin et le partage du vécu. Cet atelier permettra de trouver l'expression authentique et spontanée du corps en mouvement en relation avec l'énergie vibratoire du chakra Gorge. Pas besoin de savoir danser, il suffit de se laisser porter par les musiques et l'imagerie guidée. Après cet atelier on ressens un regain d'énergie, des pauses et exercices sont prévus! Une invitation à  réveiller l'énergie vitale de notre corps, accueillir nos émotions et contacter nos ressources intérieures. Pour célébrer la rencontre avec Soi ; grâce à  l'éveil des centres d'énergie du corps : LES CHAKRAS ; dans le mouvement libre de la danse intuitive. Accompagné de pratiques complémentaires telles que le souffle, le chant, le dessin ou la méditation. Pour être plus vivant à  chaque instant! Chakradance amène à  un divertissement et une plénitude sur notre parcours de vie ; Au plaisir de partager ensemble de précieux instants, soyez les bienvenus :) Inscription demandée, Contacter Sidney au 06 01 99 58 32 ou splay@hotmail.fr Validation de l'atelier avec un minimum de participants, vous serez prevenu par mail ou sms après inscription pour confirmation d'atelier merci :) CONSULTER PAGE AGENDA SUR LE WEBSITE https://atelierbienetre.puzl.com/rdv-chakradance Qu`est- ce que CHAKRADANCE ? CHAKRADANCE (pratique brevetée en Australie & reconnue par deepak Chopra). Atelier Danse intuitive & Art thérapie : pratique de danse pour le corps et l'âme. C'est une pratique de danse pour le corps et l'âme. Les chakras sont des centres d'énergie, points de pilotes du corps, reconnus dans le yoga depuis + de 4000ans. C'est une expérience qui permet de se libérer et de se dynamiser ; qui combine la danse spontanée, l'imagerie guidée et la musique pour promouvoir ce merveilleux état de vitalité et de calme appelé «bien-être». La musique est la clé, car elle résonne profondément tour à  tour avec les sept chakras majeurs ; centres d'énergie qui intègrent et régulent nos énergies physiques, mentales et émotionnelles. Beaucoup de ceux qui l'ont vécue revendiquent avoir transformé leurs vies pour le mieux ; d`autres, avoir simplement beaucoup apprécié cette aventure. Vous dansez avec vos yeux fermés ou baissés, c'est plus comme une méditation en mouvement dynamique. C'est de la liberté complète d'expression ; il n'y a pas de bonne faà§on de danser CHAKRADANCE puisque tout le monde a son propre rythme et mouvement. Puisant ses racines dans la psychologie jungienne, CHAKRADANCE encourage les gens à  danser pour la découverte de soi et d'auto-guérison. Les gens de tous les âges (16 à  90) peuvent participer. Certaines personnes sont attirées par le fait que c'est un entraà®nement amusant et énergique avec de la bonne musique. D'autres personnes disent qu'elle conduit à  un éveil spirituel. La plupart des gens l'aiment parce qu'elle fournit un havre de paix loin de leurs vies quotidiennes stressées, et une occasion rare de retrouver une vraie liberté d'expression.