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Sophrologie et Bonheur Et si l'on apprenait le bonheur grâce à  la Sophrologie ?

Le 23/07/2019
En bref :
« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l'habiter ! » (proverbe chinois). Les séances de Sophrologie permettent une pause pendant laquelle nous découvrons et investissons notre corps. Nous apprenons à  relâcher toutes nos tensions et dans ce bien-être corporel, apparaissent un calme intérieur et un bien-être mental. Dans cette écoute de nos sensations, nous partons vers une véritable découverte de nous-mêmes et d'un mieux-être auquel nous aspirons tous. Intervenant : Arnaud Franc Arnaud Franc est sophrologue et hypnothérapeute . Après plusieurs années à  exercer en finance de marché en tant qu'analyste financier, il s'est découvert une passion pour la sophrologie, l 'hypnose, la psychologie , la méditation et les études bouddhiques Il intervient auprès de particuliers ou de groupes et en entreprise et offre à  chacun des techniques d'amélioration de son bien être intérieur, pour un meilleur ancrage et une meilleure communication avec soi et l'autre. Il est guide de méditation , comme ayant été formé à  Dhagpo Kagyu ling o๠il a reçu les instructions adéquates , suivies de l'autorisation de guider . Il est aussi responsable d'un groupe de guides de méditation . Lieu : Forum104 - Espace de rencontre culturel et spirituel Salle Cyprès 104 rue de Vaugirard 75006 Paris-Metro Saint Placide
 20h
 15 €