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L'assiette, la tête, les baskets : les clés du changement

Le 04/04/2020
En bref :

Créée au printemps 2005 pour promouvoir la santé durable, la Fondation PiLeJe abritée par la Fondation de France, œuvre d’intérêt général à but non lucratif, apporte un nouveau regard sur l’alimentation et la santé.

Plus de 1000 événements dont plus de 400 conférences ont été mis en place par la Fondation PiLeJe, dans les mairies, entreprises et associations de France. Ils sensibilisent les citoyens à l’intérêt de bien se nourrir, préserver sa santé et améliorer son bien-être.

Le samedi 4 avril 2020, à 10 heures 30, une conférence sera organisée autour de la thématique : « l’Assiette, la Tête, les Baskets : les clés du changement » animée par Imane Saad (Espace Flandre – Rue du milieu – 59190 Hazebrouck).

La conférence se déroulera en trois temps : un diaporama, un échange « questions-réponses » et un buffet-dégustation.

Cette conférence vise à apporter des conseils simples et pratiques pour tous, afin de mettre en place rapidement des habitudes de vie favorables au bien-être et à la santé à long terme.

L’accent est mis sur la nutrition, mais également sur l’activité physique et la gestion du stress et du sommeil, reconnues comme des thérapeutiques non médicamenteuses par la Haute Autorité de Santé en avril 2011.

Pour plus d’informations, vous pouvez consulter notre site : www.fondation-pileje.com

Ouvert à tous !

Entrée libre et gratuite en partenariat avec la Fête de la Vie, l’association Santé au Cœur des Monts de Flandre et la ville d’Hazebrouck


 

 10h30
 Hazebrouck
Publié par : daphnefondation