Dans le cadre d’un partenariat et dans une logique de prévention, AGESTRA et le Comité Régional Olympique et Sportif du Grand Est (CROS Grand Est) vous invitent à deux matinées dédiées à la prévention de la sédentarité et à la promotion de l’activité physique au travail auprès des entreprises et leurs salariés.
Le 11 avril à Amnéville et le 13 avril à Sarreguemines, vous êtes conviés à venir pratiquer une activité physique et sportive (APS) adaptée à tous et à échanger avec nos professionnels de santé qui sauront, de manière interactive, vous donner des moyens de prévention concrets face aux risques induits par la sédentarité en entreprise.
Au programme :
- 9h : accueil petit déjeuner : prenons des forces !
- 9h30 – 10h30 : conférence & échanges : luttons contre la sédentarité au travail
- 10h30 – 11h30 : Séance ludique d’APS animée par le CROS Grand Est (on peut citer les intervenants ici) : mobilisation articulaire et renforcement musculaire global à l’intensité légère à modérée. Des ateliers facilement transférables en milieu professionnel pour votre entreprise.
Inscription gratuite mais demandée sur https://agestra.org/events/event/prevenir-sedentarite-cros/
